HYBRD Fit by Philipp
PERSONAL TRAINING IN MAINZ
Dann garantiere ich Dir, wir sprengen deine Grenzen, wir machen Dich HYBRD Fit.
- Flexibles Coaching, angepasst auf deinen Berrufsalltag
- Baue funktionale & starke Muskulatur auf
- Steigere deine allgemeine Fitness
- Werde überschüssiges Fett los
WIR MACHEN
DICH HYBRD FIT!
Wenn Du Bock auf die Überholspur hast, dann...
... hast Du mit meiner intensiven & individuellen Betreuung, genau das Richtige für Dich gefunden. Mit einem strukturierten Trainings- und Ernährungsplan, regelmäßiger Kommunikation & betreutem Training holen wir das Maximum aus deiner Muskulatur, deinem Herzen und deinem gesamten System heraus.
1. Individuelle Trainingsberatung
- für mehr Muskeln & Ausdauer
- mit regelmäßigen Anpassungen
- flexibel auf deinen Berufsalltag angepasst
👉🏼 Wir erstellen zusammen einen auf Dich angepassten Trainingsplan, mit dem wir deinen Körper im Gesamten trainieren, d.h. dein Herz, deine Lunge, deine Muskulatur, deine Beweglichkeit, Blutversorgung uvm.
2. Individuelle Ernährungsberatung
- wichtigste Makro- & Mikronährstoffe
- Höchstmaß an Gericht-Variation
- individuell, alltagstauglich, genussvoll
- Kein Verzicht!
👉🏼 Dein Ernährungsplan baut sich zu Beginn recht spartanisch und funktionell auf, wird dann anhand deiner Körperreaktionen (Abnahme, Zunahme, Körpergefühl) optimiert und perfekt auf Dich abgestimmt.
3. Eine 1 zu 1 Betreuung
- schneller Austausch via Whats App
- Gemeinsame Analyse & Optimierung
- Exklusive Betreuung im Training
👉🏼 In deiner 1 zu 1 Betreuung profitierst Du von meiner vollen Aufmerksamkeit. D.h. wir arbeiten eng zusammen, um das Maximum aus Dir herauszuholen und die Übungen effizient auszuführen.
Mein Personal Coaching ist nicht für jeden geeignet:
Dieses Coaching ist für:
- Menschen, die in sich selbst investieren
- Menschen, die Verantwortung übernehmen
- Menschen, die Motivation mitbringen
Dieses Coaching ist nicht für:
- Schnäppchenjäger
- Menschen, die Ausreden suchen
- „Schnell und einfach“-Sucher
... UND SO FUNKTIONIERT'S FÜR DICH
Mein Personal Training ist perfekt geeignet für mind. 10 Trainingsstunden pro Woche.
- Strategiegespräch
Im ersten Gespräch klären wir gemeinsam deine Ziele und Bedürfnisse, um herauszufinden, ob wir zueinander passen.
- Ausführliche Anamnese
Wir analysieren deinen aktuellen Fitness- und Gesundheitsstatus sowie deine zeitliche Verfügbarkeit, um eine optimale Grundlage zu schaffen.
- Individuelle Planung
Gemeinsam entwickeln wir deinen Trainings- und Ernährungsplan, optimal abgestimmt auf deinen Berufsalltag.
- Tägliche Kommunikation
Gemeinsam finden wir für jede Frage eine Antwort und für jede Herausforderung eine Lösung. Als dein Personal Trainer stehe ich Dir täglich zur Seite.
- Nachhaltige Ergebnisse, die bleiben.
Es gibt unzählige Programme – warum also mit mir?
Weil ich nicht nur Trainingspläne liefere, sondern nachhaltige Verhaltensänderungen schaffe.
Du wirst zum Vorbild für Gesundheit und Erfolg, beruflich wie privat.
- WAS DU BEKOMMST:
Individuelle Trainingsberatung
- für mehr Muskeln & Ausdauer
- mit regelmäßigen Anpassungen
- flexibel auf deinen Alltag angepasst
👉🏼 Wir erstellen zusammen einen auf Dich angepassten Trainingsplan, mit dem wir deinen Körper im Gesamten trainieren, d.h. dein Herz, deine Lunge, deine Muskulatur, deine Beweglichkeit, Blutversorgung uvm..
Individuelle Ernährungsberatung
- wichtigste Makro- & Mikronährstoffe
- Höchstmaß an Gericht-Variation
- individuell, alltagstauglich, genussvoll
- Kein Verzicht!
👉🏼 Dein Ernährungsplan baut sich zu Beginn recht spartanisch und funktionell auf, wird dann anhand deiner Körperreaktionen (Abnahme, Zunahme, Körpergefühl) optimiert und auf Dich abgestimmt.
1 zu 1 Betreuung
- schneller Austausch via Whats App
- Gemeinsame Analyse & Optimierung
- Exklusive Betreuung
👉🏼 In deiner 1 zu 1 Betreuung profitierst Du von meiner vollen Aufmerksamkeit, da ich nur ausgewählte Athleten betreue. D.h. wir arbeiten eng zusammen, um das Maximum aus Dir herauszuholen.
- GARANTIERTE ERFOLGE
Durch meine über 18 Jahren Erfahrung im Training und gezielter Ernährung garantiere ich Dir optische als auch leistungsbezogene Erfolge schon in den ersten 4 Wochen – und das ist nur der Anfang.
- COACHING-PAKETE
Online Coaching
- Mindestlaufzeit: 3 Monate
- Trainings- & Ernährungsplangestaltung
- Supplementierung
- Gewichtskontrolle & Formchecks
- 1 zu 1 Videocalls (2x p.M.)
- Whats App Chat
Personal Coaching
- Mindestlaufzeit: 3 Monate
- Alles aus dem Online Coaching
- Gemeinsame Trainingseinheiten (bis zu 4 pro Monat)
- 1 zu 1 Videocalls (4x pro Monat)
- Whats App Chat
- COACHING-PAKETE
Online Coaching
- Mindestlaufzeit: 3 Monate
- Trainings- & Ernährungsplangestaltung
- Supplementierung
- Gewichtskontrolle & Formchecks
- 1 zu 1 Videocalls (2x p.M.)
- Whats App Chat
Personal Coaching
- Mindestlaufzeit: 3 Monate
- Alles aus dem Online Hybrid Coaching
- Gemeinsame Trainingseinheiten (bis zu 4 pro Monat)
- 1 zu 1 Videocalls (4x pro Monat)
- Whats App Chat
WAS MICH AUSZEICHNET
- ZERTIFIZIERT MIT:
- Trainerschein A-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medical Fitness Lizenz
- KENNTNISSE IN:
- Physiotherapie
- Bodybuilding
- Schwimmen
- Langlauf
- Rennrad
- HYROX
- EMPFEHLUNGEN FÜR:
- Hochwertige Supplements inkl. Rabatt
- Essentiellem Trainingsequipment
- Hochwertigem Content
WAS MICH AUSZEICHNET
- ZERTIFIZIERT MIT:
- Trainerschein A-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medical Fitness Lizenz
- KENNTNISSE IN:
- Physiotherapie
- Bodybuilding
- Schwimmen
- Langlauf
- Rennrad
- HYROX
- EMPFEHLUNGEN FÜR:
- Hochwertige Supplements inkl. Rabatt
- Wissenswerter Content
- Trainingsequipment
KUNDENSTIMMEN
ZERTIFIKATE
EIN PAAR WORTE ZU MIR
Servus und Moin, ich bin Philipp. Seit über 18 Jahren lebe ich den Sport, besonders Bodybuilding. Was als Leidenschaft begann, wurde schnell zu meiner Berufung. In dieser Zeit habe ich viele Freunde, Bekannte und Familienmitglieder begleitet und dabei gemerkt, wie sehr mein Wissen dabei hilft, Menschen zu motivieren und ihr volles Potenzial zu entfalten. Lass uns gemeinsam deinen Weg gehen, dranbleiben und das Beste aus Dir herausholen.
Wie sehr ich den Sport liebe?
- "Jeden Tag nur Magerquark? - Klar"
- "Hauptsach Proteine in jeder Mahlzeit"
- "Es geht nichts über eine guten Pump"
- "Restdays? Mein größter Kampf..."
ABSCHLIEßENDE WORTE FÜR DICH
In meinen 18 Jahren Trainingserfahrung habe ich einiges erlebt, einige Fehler gemacht, einige Lösungen für mich gefunden und ein enormes Wissen über Muskel- & Körperfunktionen angeeignet, mit dem wir auch deinen Körper, exakt bemessen und steuern können.
Ich bin davon überzeugt, dass ich Dich zu einem durchtrainierten, definierten Hybridathleten pushen kann und das mit Erfolgs- und Spaßgarantie.
Meine Motivation wird Dich dazu bewegen dein Training zu 100% durchzuziehen, bei mir zählen keine Ausreden. Wir ziehen das zusammen durch, egal was ansteht, ich werde Dich auf deinem Weg begleiten.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das Personal Training geeignet?
Das Online- als auch Personal Coaching ist für Menschen geeignet, die bereits regelmäßig und mehrmals die Woche Sport treiben und ein neues Trainings-Level erreichen möchten.
Was kostet das Coaching?
Der Preis für das Online Coaching als auch das Personal Coaching ist individuell und variieren je nach Dauer, Umfang und Betreuungsart. Genaue Infos besprechen wir im Erstgespräch, ganz transparent und fair.
Was besprechen wir im Erstgespräch?
Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob es für beide Seiten grundlegend passt. Es folgt ein erstes kurzes Anamnesegespräch inkl. Zieldefinition, Gesundheits-Check, ggf. Körperanalyse sowie ein erster Trainingsplan. Alles wird individuell auf Dich zugeschnitten.
Wo findet das Training statt?
In unserem Erstgespräch klären wir mögliche Trainingsorte- & studios sowie auch die Trainingszeiten und stimmen uns so ab, dass es für beide Seiten passt.
Wann sieht man erste Ergebnisse?
Durch die erhöhte Trainingsfrequenz- und intensität können erste Ergebnisse schon in den ersten 4 Wochen sichtbar und auch spürbar sein.
BEREIT FÜR DEIN UPGRADE?
Fülle einfach das Formular aus und ich meld mich schnellstmöglich bei Dir.
STARTEN WIR DEINE TRANSFORMATION
Du kannst mir vorab gerne deine Kontaktdaten, deine Motivation und deine Ziele mitteilen.